ドライアイの対処法

本日はドライアイの対処法です。まず、タオルを濡らし、冷蔵庫で冷やします。冷やしたタオルを目に1分程あてます。その後、タオルを40度のお湯に浸けて、絞り再び目元に3分から5分程あてて下さい。こうすると目の周りの血流が良くなると同時に涙が眼を覆う邪魔をする油も溶かしてくれてドライアイが改善するそうです。

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