太陽穴

寒い季節になると目は疲れやすくなります。乾燥に加えて寒さで肩や首がこわばり、目の血行が悪くなるためです。こうした眼精疲労は放っておくと頭痛や吐き気を慢性化させてしまいます。そうならない為にも、日常的にツボを押して、目の疲れを緩和させてあげましょう。

眼精疲労で頭痛がする方には『太陽穴(たいようけつ)』がオススメです。

場所は眉尻と目尻を結んだ線の真ん中から少し外側のこめかみのやや下にある窪みです!
昔から「眼病一切(目が辛い時の症状は全て)は太陽穴で」と言われるくらい目に良いそうです✨👀✨

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