土用の丑の日

今日は『土用の丑の日』ですね‼️
日本では昔から、夏土用の期間は夏バテしやすいこともあり、『丑の日』に身体に良い「う」のつく食べ物(梅干し•瓜•うどんなど)を食べる「食い養生」の風習があったそうです🤭
ここ最近、暑い日が続き夏バテぎみの方もたくさんいると思います‼️うなぎを食べてこの暑さを乗り切りましょう🙌🏻✨✨

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